Ahora
Ritmo
Qué sucede si se interrumpe el ritmo constante
Movimiento
Qué tipos de movimiento estimulan el sistema nervioso
Exterior
Qué precauciones se deben tomar con animales salvajes
Qué tipo de bloques mentales se pueden superar
El yoga, más allá de ser una práctica física, es un camino…
Bienestar
Cómo se puede crear un espacio de yoga en casa
El bienestar a menudo se busca en lugares lejanos, pero la verdad…
Compasión
Cómo puedo practicar la compasión en entornos hostiles
La compasión es un concepto fundamental en el yoga, que va más…
Trascendencia
Cómo se puede integrar la disciplina (Yoga) con la Trascendencia
El Yoga, mucho más que una simple serie de posturas físicas, es…
Salud
Qué precauciones se deben tomar antes de practicar
El yoga, más allá de ser una práctica física, es una disciplina…
Exterior
Qué tipo de riesgos presenta la práctica en zonas remotas
La práctica del yoga, tradicionalmente asociada a espacios tranquilos y controlados, ha…
Pasado
Qué técnicas de meditación se practicaban originalmente
El yoga tal como lo conocemos hoy en día es solo una…
Gratitud
Qué postura ayuda a generar gratitud interna
La gratitud es un sentimiento poderoso que puede transformar nuestra perspectiva de…
Adaptabilidad
Qué modificaciones existen para el yoga en agua
El yoga, como práctica milenaria, se ha ido adaptando a diversas necesidades…
Salud
Qué riesgos existen al practicar yoga de forma errónea
El yoga, como práctica milenaria, ofrece innumerables beneficios para la salud física…
Luz
Qué luz es mejor para mejorar el estado de ánimo
La luz que nos rodea tiene un impacto mucho más profundo en…
Unificación
Cómo se complementa con el Tai Chi Chuan
El Yoga, en su vasta historia y diversidad de estilos, a menudo…