Descubrimiento
Siempre
Qué son las toallas de yoga y para qué sirven
Trascendencia
Qué es la fuerza vital (Prana) y su rol en la Trascendencia
Alineación
Qué señales corporales indican una mala alineación
Qué es el "vriksasana" y cuáles son sus beneficios
El yoga es una práctica milenaria originaria de la India que busca…
Empatía
Qué estrategias hay para gestionar las emociones intensas
Las emociones humanas son una parte intrínseca de nuestra experiencia, capaces de…
Ahora
Qué es el trabajo con las emociones en 'Ahora'
El trabajo con las emociones en el contexto de 'Ahora' es una…
Nunca
Qué son las visualizaciones en 'Nunca de Yoga'
'Nunca de Yoga' es una práctica transformadora de meditación que va más…
Humildad
Qué visión del mundo ofrece la humildad plena
La vida moderna, a menudo definida por la búsqueda de logros y…
Empatía
Qué significa realmente estar presente con el otro
El yoga, más allá de las posturas físicas y la respiración, es…
Flexibilidad
Qué tipo de dolor se experimenta al alcanzar la flexibilidad
La flexibilidad es un objetivo común en la práctica de yoga, pero…
Luz
Qué luz es ideal para yoga postnatal rehabilitativo
El yoga postnatal es una práctica maravillosa para la recuperación física y…
Relajación
Qué es el 'Yoga para niños' y cómo se relaja a ellos
El yoga ha trascendido sus raíces filosóficas para convertirse en una práctica…
Flexibilidad
Qué estilo de yoga es conocido por su flexibilidad
El yoga, una práctica ancestral originaria de la India, se ha expandido…
Perdón
Cómo la postura del Guerrero 2 facilita el perdón
El yoga es mucho más que simple ejercicio físico; es una práctica…
Exterior
Cómo prolongar la duración de las clases al aire libre
El yoga al aire libre ofrece una experiencia transformadora, conectando a los…